息が臭い時の治し方で最も効果的な息リフレッシュ方法とは?

『息が臭い!』って一度思ってしまうと歯を磨くまで安心できない自分がいますよね。

さりげなくバレないように手のひらに息を吹きかけたり、受け口にして鼻の穴に直接息を吹きかけたりと自分の口臭チェックを色々と試すことでしょう。

息が臭いのをリフレッシュしたい!

そんな思いをしたことがある方に効果的な口臭の治し方を今回はお届けしたいと思います。

まずは即効性で効果的な口臭リフレッシュ方法

口臭

息が臭いから兎に角即効にリフレッシュしたい!

そんな即効性のある効果的な口臭リフレッシュ方法を挙げていきたいと思います。

 

一番定番のダブレットやガム

ガム

一番定番のタブレットやガムは即効性のある口臭対策だと思います。

口臭よりも爽やかな別の香りで息が臭いのを包み込むことができるため即効性のある治し方としては効果的な方法でしょう。

ミント系であればよりリフレッシュな口内を作り出すことができるでしょう。

また、ガムは咀嚼することで唾液を出すことができます。口内が乾燥すると口臭は発生しやすくなるので唾液を出すこと自体も口臭対策をしていることになります。

お茶で洗い流す

お茶

お茶にはタンニンやポリフェノール、カテキンなどが含まれているため、口内細菌の繁殖を抑制する抗菌効果を発揮してくれます。

一口含むことで乾燥したドライマウスの改善や食べカスを洗い流したりしてくれるので即効性のある効果的な口臭対策といえるでしょう。

ただ、お茶にはカフェインが含まれているため、飲み過ぎてしまうとカフェインに利尿作用により口が乾燥しやすくなってしまうので飲み過ぎには注意しましょう。

シュッと1秒で息リフレッシュ

殺菌テスト99.7%今話題のスプレータイプの口臭アイテムが【薬用オーラルクリスター・ゼロ】です。

殺菌効果が高い薬用成分が3つの口臭原因を瞬時にシャットアウト!スプレータイプなので持ち運びに便利だけでなく、ブラッシングと併用することで虫歯や歯周病などの予防にも効果を発揮してくれます。

息が臭いときに即効性のある効果的な治し方としてTVCMなどでも話題【薬用オーラルクリスター・ゼロ】で1秒リフレッシュしてみませんか?

口臭の原因が目で見えるので効果的

ゴッソトリノ

会話のプロも愛用する即効性のある効果的な治し方がこの【ゴッソトリノ】ゴッソトリノです。

使い方は簡単で口に含んで15秒くちゅくちゅとすすぐだけ。吐き出した【ゴッソトリノ】を見てみると口臭の原因となるたんぱく質汚れが細菌がごっそりと取れているのが一目瞭然。名前通り凄いアイテムです。

この汚れが目に見えることで精神的にもリフレッシュすることができますし、口臭対策が定期的に必要であることも納得することでしょう。

1回分の個包装タイプなので持ち運びにも便利。息が臭い原因の汚れが取れるのを見るとクセになりますよ笑。

歯科医師との共同開発

ブレスマイル

歯科医師と共同開発したブレスマイルは4つの口臭原因を元からシャットダウンさせるタブレットです。

食後はもちろんのこと、緊張からや体内環境、口内環境の悪化による口臭にもバッチリ。

これも、それぞれの効果に合わせて有効成分を配合しているから。

大好きな人の隣にいつまでもいたいのなら、一粒舐めてみませんか?

 

口臭の原因を元からリフレッシュしたい!

口臭臭い

即効性というよりも口臭の原因を元からリフレッシュしたい!息が臭いのを気にしながら仕事やプライベートを過ごしたくない!みなさんそう思うことでしょう。

口臭の原因は口内環境の悪化、食べた食材、胃腸の働きが悪いなど原因は様々です。

その原因をひとつずつ対策できれば息が臭い口臭に悩む方も効果的に治すことができることでしょう。

臭い食べ物が吸収される前に対策を

牛乳

ニンニクやアルコールなど臭いが強い食べ物は体内に吸収されてしまうと血液によって全身に臭い成分が運ばれてしまいます。肺に臭い成分が運ばれてしまうと息をする度に臭い成分が放出され口臭の原因になってしまいます。

食後に牛乳を飲むことでニンニクなどの臭い成分を包み込むことで臭い成分の活性を防ぐことができます。また、上で述べたようにお茶などを軽く飲むことも効果的です。

できれば口臭を気にしないように臭いの少ない食べ物を食べることが一番ですが。。。

 

胃薬で口臭対策を行う

胃

暴飲暴食、タバコやアルコールなど胃腸に負担を掛けてしまうと、活動が急激に落ちてしまい胃炎や逆流性食道炎などを引き起こしてしまいます。

胃腸の活動が滞ってしまうと食べた食材が消化されず発酵した状態で胃腸に残ってしまい口から悪臭を放ってしまいます。

胃薬を服用することで胃腸の活動を活性化させるだけでも口臭の効果的な治し方といえるのでおすすめですよ。

 

体内から改善する高配合サプリ

体内環境が悪化してしまうと、口臭、体臭も悪化してしまいます。ニオイ成分が体内に巡ると汗腺から汗として排出されたり、口臭として臭いが逆流したり、便秘になってしまうとガスも体内に吸収されそしてニオイに。。。

臭いがキツイ方の場合、普段の食生活を少し改善しただけではなかなか臭いは消すことができません。しかし、サプリメントであれば高濃度で消臭成分を摂取することができます。

【MEN’sDeo8400】世界10か国で特許取得した製法で消臭効果のある成分を高濃縮配合しています。

女性用とは違い、男性専用なのでその消臭効果も強力です。

楽天ランキングでも1位を獲得したその効果試してみませんか?もちろん女性にも使用できますよ♪

気になったら口臭チェックしよう!

口臭

まず、息が臭いと口臭が気になったらチェックする習慣を付けましょう。

ちょっと手の甲などに軽く唾液が付く程度に舐め乾燥させたときの臭いがあなたの口臭になります。

  • ☑食後に歯を磨いたか?
  • ☑口が乾燥していないか?
  • ☑胃腸に痛みはないか?
  • ☑便秘ではないか?

など口臭の原因が自分のどこに原因があるのかを考えて対策を行っていきましょう。そうすることで息が臭い治し方もどんな方法が一番効果的なのか選択できるようになりますよ。

 

息が臭い口臭をリフレッシュする効果的な治し方まとめ!

今回は息が臭いと思ったときに、口臭をリフレッシュする効果的な治し方をまとめました。

即効性のある効果的な治し方から体の内部からリフレッシュする効果的な治し方まで選ばせていただきました。

自分の口臭の原因が何に該当するのか?などでも効果的な治し方の選択は変わってきますので、口臭チェックは常に行うようにしましょうね。

口が臭いとどんなにイケメンでもモテませんよw